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Programa Líder Consciente

Nada prueba tan contundentemente la habilidad de un ser humano para liderar, como la habilidad para liderarse a sí mismo.

La verdadera profesión del ser humano es encontrar el camino hacia sí mismo. Hermann Hesse

El mundo es de los valientes, de los que se atreven a dar el primer paso, de los que se atreven a mirar las dificultades a la cara y de los que, de verdad, están dispuestos a hacer todo lo posible para vivir bien.

Este programa es para todos aquellos líderes que realmente tengan ganas de trabajar y que puedan dedicarse tiempo y dinero. Para personas que quieran priorizar el SER antes que el hacer y el tener.

LÍDER CONSCIENE es un programa para gente con ansia de verdad, de crecimiento, de conexión con uno mismo y en consecuencia con todo lo que les rodea.

Estoy deseando poder acompañarte en este apasionante viaje interior y guiarte para que conectes con tu corazón y vivas en autenticidad.

Vivir es un arte, haz de tu vida una obra maestra.

Contáctame

¿Quieres aprender a vivir bien?

Abre tu mente, tu corazón y tu espíritu y transfórmate en esa persona auténtica y consciente que el mundo tanto necesita.

Pasa de vivir desde el ego a vivir conectado con tu verdadera esencia y con tu ser.

Pasa de sentir que la existencia no tiene ningún sentido a vivir una vida llena de propósito.

Pasa de vivir en la ignorancia e inconsciencia a vivir en sabiduría y consciencia.

Pasa de vivir siendo un esclavo de tu mente a vivir liberado de la mente y tus pensamientos.

Pasa de vivir anclado en el victimismo y la reactividad a vivir tu vida con responsabilidad y proactividad.

Pasa de estar siempre en conflicto a vivir desde el amor, la aceptación y la compasión.

Pasa de vivir en sufrimiento y con una sensación de vacío a vivir en plenitud y conexión.

¿Qué es el Programa Líder Consciente?

Un programa que ofrece un acompañamiento individual y personalizado para poder desarrollar todo tu potencial a nivel personal, profesional y espiritual.
Duración de una año.
Seguimiento continuo y semanal por parte de Nuria.
Contenido de alto valor y temario mensual para trabajar a tu ritmo y cuando mejor te convenga.

¿Imaginas cómo sería tu vida si supieras quién verdaderamente eres, qué quieres y hacia dónde quieres ir?

Tú eres lo más importante en tu vida. Invierte en ti.

¿Tienes dudas? Hablemos

¿Qué lograré con el Programa Líder Consciente?

- Tendrás una profunda comprensión de ti mismo ya que has trabajado en tu propio desarrollo personal y espiritual.

- Inspirarás a otros a ser su mejor versión y a desarrollar todo su potencial a través de tu propio ejemplo y liderazgo consciente.

- Podrás conectar con las personas a nivel profundo, gracias a tu capacidad de escuchar con empatía y compasión.

- Serás capaz de vivir en sintonía con el momento presente y no te dejarás llevar por pensamientos o emociones negativas.

- Tendrás una gran facilidad para inspirar, influir y guiar a otros hacia una meta o propósito común.

- Transmitirás presencia plena, seguridad y fortaleza.

- Irradiarás luz, amor y energía.

- Serás un líder consciente y una persona auténtica.

¿Por qué es tan importante vivir en autenticidad?

La autenticidad es la capacidad que tenemos como seres humanos de conectarnos con nuestra esencia, con nuestro verdadero yo, y expresarlo de manera honesta y coherente en todas las áreas de nuestra vida.

Vivir en autenticidad y en conexión con nuestra esencia es fundamental para nuestra salud mental y emocional. Si no somos capaces de vivir en autenticidad experimentamos estrés, ansiedad y depresión ya que estamos tratando de cumplir con expectativas externas (familia, sociedad y cultura de nuestro entorno) en lugar de vivir de acuerdo a nuestro propósito, nuestros valores y nuestros verdaderos deseos.

La autenticidad es un proceso largo de autoexploración y crecimiento personal. Requiere de compromiso, trabajo y dedicación. Se trata de aceptar todas las partes de nosotros mismos, incluso las que no nos gustan y nos incomodan.

La verdadera autenticidad se produce cuando nos liberamos de la mente y de sus patrones de pensamiento, cuando vivimos conectados al momento presente y soltamos el ego, el falso yo. Podemos reconocer a una persona auténtica por su presencia, su paz interior y la ausencia de conflicto y negatividad.

La autenticidad es una consecuencia natural de la conexión interior y de la habilidad de saber vivir presente en el aquí y el ahora.

¿Qué me aportará el Programa Líder Consciente?

Claridad

Sabrás lo que quieres y podrás dirigir con claridad tu energía hacia lo realmente importante para ti.

Propósito

Vivirás conectado con tu propósito como ser humano y sabrás vivir anclado en el presente gracias a la meditación y al mindfulness.

Conexión

Podrás discernir con claridad para qué sirves, cuáles son tus dones y talentos y qué valor puedes aportar a la humanidad.

Seguridad

Habrás aumentado la seguridad y la confianza en ti mismo y en tus decisiones sin importarte lo que piensen los demás.

Valores

Tendrás claros cuales son los valores fundamentales en tu vida y sabrás como unirlos a tus decisiones.

Orden

Habrás ordenado y diseñado las 12 áreas de tu vida y sabrás como encontrar esa armonía en la vida que te proporcionará paz.

Potencial

Habrás escrito tu propia definición de éxito sin buscar ninguna aprobación o validación externa y tendrás claras tus prioridades.

Crecimiento

Abrazarás a tu EGO y sabrás aprovechar el dolor y el sufrimiento para crecer y evolucionar. Entenderás que nada es casualidad.

Dirección

Sabrás cuales son los siguientes pasos a tomar en tu vida gracias al profundo trabajo de autoconocimiento que habrás realizado.

Libertad

Podrás desidentificarte de la mente y vivir el momento presente con actitud positiva y fluidez.

El Programa Líder Consciente es para ti si...

Tu objetivo es vivir con autenticidad y conexión.
Quieres ser una persona uténtica capaz de inspirar, influir y guiar a otros desde el corazón.
Quieres ser un líder capaz de escuchar, empatizar y amar.
Quieres inspirar a tus equipos al compromiso y la colaboración.
Necesitas aprender a abrazar la incertidumbre y el cambio para poder vivir en el ahora.
Estás buscando una comunidad de líderes conscientes donde poder compartir inquietudes y aprendizajes a nivel personal y profesional. Una comunidad que te impulse a crecer.
Quieres aprender a ser tú mismo en todo tu esplendor.
Intuyes que el nivel de sufrimiento que sientes en tu vida es proporcional al tamaño de tu ego y quieres aprender a vivir desidentificado de la mente.
Quieres un cambio en tu vida, pero no te atreves a dar el primer paso.
Quieres encontrar tu propósito y vivir una vida significativa.
Tienes una llamada interna hacia la espiritualidad y la conexión con el universo.
Estás buscando claridad para tomar una decisión.
Estás en una etapa de cambios y quieres hacer un proceso de reflexión interno.
Quieres un cambio profesional porque te sientes estancado y desilusionado.
Eres una persona creativa, con inquietudes y con ganas de crecer.
Quieres rediseñar tu vida para poder vivir en plenitud.
Sientes la necesidad de mejorar tu vida a nivel personal y/o profesional.
Quieres hacerte un regalo de autoconocimiento y crecimiento personal o se lo quieres regalar a alguien significativo en tu vida.

El programa NO es para ti si...

Buscas un parche o una solución rápida a tu malestar.
No tienes ganas de trabajar ni de comprometerte a largo plazo.
No ves la necesidad de hacer un trabajo interior para conectar con tu esencia.
Crees que puedes alcanzar el éxito profesional sin trabajar en tu desarrollo personal.

Acompañamiento individual y personalizado.

Está demostrado que los líderes que cuentan con un buen apoyo desarrollan mejor su carrera profesional. El trabajo personal es la forma más efectiva para descubrir puntos ciegos y la herramienta más práctica para poder optimizar tu propio liderazgo, el de tus equipos y el de toda tu empresa.

Aquí encontrarás un espacio donde sentirte seguro y arropado en todo momento. Un lugar en el que podrás compartir tus inquietudes y todos tus miedos.

El programa también es para ti si quieres...

Trabajar el propósito de tu empresa y conectar con tu autenticidad.
Tener una buena estrategia de negocio que aporte claridad y dirección.
Harmonizar tu vida personal y profesional para poder reducir el estrés.
Trabajar de forma más organizada, ordenada y funcional.
Tomar conciencia de tus fortalezas y debilidades.
Replantear o rediseñar tu carrera profesional.
Descubrir las verdaderas razones por las que tienes ciertas dificultades.
Mejorar la comunicación y la resolución de conflictos.
Generar un clima de confianza y motivación.
Incrementar el compromiso, la lealtad y la unión de todo tu equipo.

Los 3 pilares que trabajamos en el programa:

Autoconocimiento

Varias herramientas:

Nuestro principal objetivo es entender y sanar al niño interior para trascender el ego.

Diseño de vida

3 grandes bloques:

Relación con uno mismo, relación con los otros y relación con el sistema.

Espiritualidad

Un camino de vida.

Aprender, crecer y evolucionar para vivir cada vez con más conexión y presencia.

¿Cómo trabajamos el autoconocimiento?

Para poder conectar con tu corazón y vivir en autenticidad primero necesitas entender como funciona tu mente, las trampas del ego, tus creencias limitantes y saber descifrar los patrones que se repiten en tu vida una y otra vez.

Puede que te sientas muy bien a nivel profesional pero que a nivel personal te sientas vacío y fracasado, o al contrario. El autoconocimiento nos ayudará a llegar a lo más profundo de tu ser para poder sanar a ese niño interior herido que hace que te sientas frustrado, herido o fracasado en determinadas áreas de tu vida.

Cada mes trabajaremos con una herramienta de autoconocimiento. Da igual con que herramienta de autoconocimiento empieces (dependerá del mes en el que te incorpores a club), lo importante es completar el ciclo de 12 meses y haberlas trabajado todas.

Hacer el trabajo de autoconocimiento es la base de todo este proceso, algunas de las herramientas que usaremos son las siguientes:

Eneagrama - Escritura para la sanación - Astrología - Yo idea y yo ideal - Ego y esencia - Creencias limitantes - Diseño humano - Meditación - Aprender a cuestionar - Trabajo del personaje

¿Qué es el diseño de vida?

En el diseño de vida trabajamos los tres grandes bloques de la existencia humana y elaboramos un mapa de tu vida para que puedas tener un punto de referencia.

Relación con uno mismo: cuerpo - mente - emociones - espíritu
Relación con los otros: familia - pareja - hijos - amigos
Relación con el sistema: trabajo - dinero - entorno - planeta

Seguiremos un sistema de auto reflexión profunda para poder plasmar tu definición de satisfacción en cada una de las áreas. Trabajaremos en la creación de nuevos hábitos. El diseño de vida es una forma sencilla y práctica para visualizar y planificar lo que para ti seria una vida plena y exitosa.

Será una definición propia, no de las personas que te educaron o de las instituciones que te condicionaron, y mucho menos de la sociedad o la cultura de tu entorno. Será una definición interna de lo que realmente va contigo. Sin seguir modas, culturas ni patrones. Será un espacio para organizar tus pensamientos y deseos, para poder poner orden y claridad a tus ideas.

Gracias al diseño de vida conseguirás:

Tener claridad, orden, dirección y propósito en todas las áreas de tu vida
Honrar tu singularidad y tu autenticidad tomando decisiones y pasando a la acción para que el cambio suceda. Sin acción no hay transformación.
Dejar de sentir resentimiento y empezar a sentirte a gusto contigo mismo y con tu vida.

Pasados 12 meses tendrás el libro de tu vida, un mapa al que poder acudir regularmente para seguir conectado con tu ser y con tu esencia. Tendrás en tus manos algo auténtico, único y exclusivo para ti. Una guía para que puedas caminar por ti mismo con firmeza, seguridad, optimismo y confianza.

El futuro pertenece a quienes creen en la belleza de sus sueños. La pasión es energía, siente el poder que viene de centrarte en lo que te gusta y te hace sentir bien.

¿Cómo incorporamos la espiritualidad?

La espiritualidad la incorporamos píldora a píldora ya que está íntimamente ligada al crecimiento personal que nos proporciona el autoconocimiento y también está íntimamente ligada a la conexión que nos proporciona el diseño de vida, ya que diseñamos de dentro hacia afuera y no al revés.

La espiritualidad se encuentra en el "ahora". La mente humana a menudo está atrapada en el pasado o preocupada por el futuro, lo que nos impide experimentar la plenitud y la paz en el momento presente. La espiritualidad implica estar completamente presente en el "ahora".

El ego se relaciona con la identificación con la mente y las etiquetas sociales, y suele ser una fuente de sufrimiento. La espiritualidad involucra trascender el ego y encontrar la esencia interior que está más allá de las identificaciones superficiales.

La espiritualidad implica reconocer nuestra conexión con todo el universo y nos aporta una dimensión más profunda y trascendental de la vida. Comprender el sentido de unidad e interconexión de todas las formas de vida nos lleva a una mayor compasión y amor por todo lo que existe y nos rodea.

La espiritualidad es un camino de vida, un proceso de despertar hacia la iluminación interior.

Si pudieras diseñar tu vida... ¿cómo sería?

¿Cómo te gustaría sentirte con tu cuerpo?
¿Qué impacto te gustaría tener en el mundo?
¿Qué estilo de vida te gustaría tener?

Te invito a hacer un ejercicio de introspección y estrategia para poder diseñar tu mejor vida a través de una metodología ágil y práctica donde vas a poder imaginar, diseñar y crear tu mejor vida. Una vida auténtica, verdadera y única para ti.

Vamos a diseñar una vida hecha a tu medida, para que puedas vivir en plenitud.

Vamos a dejar atrás todo lo que la sociedad te ha dicho sobre lo que es tener una buena vida, y vamos a dejar atrás todo lo que tus padres te han dicho sobre lo que es tener éxito. En definitiva... vamos a dejar de lado al resto del mundo y nos vamos a centrar en ti.

Algunos de los temas que tratamos:

- Aprender a cuidar tu cuerpo y tu salud para estar al 100% de energía vital.
- Descubrir la importancia de vivir en presencia.
- Trabajar la orientación laboral para descubrir tu pasión, talento y propósito.
- Conectar contigo mismo y dejar de sentirte perdido.
- Obtener la claridad necesaria para saber cómo aprovechar al máximo el resto de tu vida.
- Tomar las riendas de tu vida para reinventarte en una o varias áreas de tu vida.
- Identificar y potenciar al máximo tus cualidades, virtudes y fortalezas.
- Comprender el funcionamiento de tu mente para poder dominar tus pensamientos.
- Detectar, cuestionar y trascender viejas creencias limitantes.
- Identificar y erradicar de raíz conflictos y perturbaciones.
- Salir de una crisis existencial.
- Reconectar con la espiritualidad, la meditación y el mindfulness.

Únete al Programa Líder Consciente y...

Trabaja en tu crecimiento personal, profesional y espiritual.

Conecta con tu corazón y tu autenticidad.

Toma las riendas de tu vida y explota todo tu potencial.

EL Programa Líder Consciente es un espacio para la vida y para el alma.

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¿Cómo se si eres la persona adecuada para mi?

¿Es caro el programa?

¿Habrá confidencialidad?

¿Te podré contactar durante un año?

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¿Qué ventajas tiene la modalidad online?

¿Cómo conseguiré mi evolución?

¿Qué es la consciencia? ¿Por qué necesito incrementarla?

La consciencia es la capacidad de estar plenamente presente en el ahora y de reconocer nuestra naturaleza como seres espirituales. Es la esencia de todo lo que existe y nuestra verdadera identidad. Cultivar esa consciencia es esencial para poder vivir una vida plena y libre de sufrimiento.

Estamos acostumbrados a vivir en la inconsciencia, atrapados por nuestros patrones de comportamiento, identificándonos con nuestros pensamientos, emociones y cuerpos físicos de modo que vivimos envueltos en el sufrimiento. Sin darnos cuenta que todo eso son simplemente formas transitorias y cambiantes de nuestra existencia. Nuestra verdadera identidad es la consciencia, que es eterna e inmutable.

Para poder salir de ese estado de inconsciencia es imprescindible aprender a vivir en el ahora, meditar y observar los pensamientos y emociones.

¿Qué niveles de consciencia puedo experimentar a lo largo de la vida?

Nivel de consciencia inconsciente o del ego:

En este nivel no somos conscientes de nuestros patrones de pensamiento, comportamiento y emociones. Podemos estar funcionando en piloto automático, repitiendo patrones que aprendimos en la infancia. Nos creemos que somo nuestros pensamientos y nuestras emociones viviendo atrapados en el sufrimiento. No nos hacemos responsables de lo que nos ocurre y culpabilizamos a otros de nuestro mal estar. Este nivel de consciencia es en el que se encuentra la mayoría de la humanidad.

Nivel de consciencia consciente o de atención plena:

En este nivel empezamos a tomar consciencia de nuestros patrones de pensamiento, comportamiento y emociones y empezamos a separarnos de ellos. Nos empezamos a cuestionar todo lo aprendido y tomamos decisiones conscientes de como queremos vivir nuestra vida. Gracias a la atención plena y a vivir en el ahora aprendemos a disfrutar plenamente de cada momento. Normalmente se llega a este nivel a través de una experiencia o un evento que ha desafiado nuestras creencias existentes y en el que hemos sentido sufrimiento y dolor.

Nivel de consciencia del ser:

En este nivel alcanzamos un estado de plena consciencia y nos sentimos en paz con nosotros mismos y con el mundo. Hemos superado las limitaciones de la mente y el ego y alcanzamos un estado de unidad con el universo. Aquí nos podemos conectar con el ser interior que es la fuente de la consciencia universal. Este nivel de consciencia requiere años de autoconocimiento, observación y práctica de meditación. En este nivel podemos experimentar una profunda paz y serenidad, nuestra vida se ha trasformado por completo.

Propósito es presencia, presencia es autenticidad y autenticidad es conexión interna. Los tres se necesitan y se retroalimentan.